☆簡単心理分析！
☆ﾒﾝﾀﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ☆
（簡易版）
他人への優しさは自分への優しさから！ということで、超簡単メンタルトレーニング！
１．「私は幸せです」と１０回言う（自分の事だけをイメージ）
２．次に「嫌いな人も私を嫌っている人も幸せになれますように」と１０回言う（相手の顔をイメージが効果大！）
３．最後に「皆が幸せです」と１０回言う。
最新心理ﾃｽﾄは
ﾒﾙﾏｶﾞで見れるﾖ!
ｶﾞﾙﾏｶﾞ版
いかがですか？楽になってきませんか？これは仏教で言う「許す」という行為を行う為の実践法です。怒りを抑え、許すことを学べば心が広くなります！繰り返すごとに効果はバツグン！
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心理ゲームでゴザル☆